名医のThe太鼓判【髪の悩み】まとめ2019年2月18日放送
2019年2月18日ＴＢＳ月曜１９：００～２０：００放送の名医のThe太鼓判【髪の悩み】をまとめてみました。
イワシ缶（1日1缶）
内容
お笑い芸人我が家の【坪倉由幸（４１）】が2ヵ月半毎日1日1缶イワシの缶を食べつづけると育毛・発毛に効果があるのか？検証した内容になっています。
注目成分は【ＥＰＡ】で、実験前２７だったのが実験後２６６までＥＰＡ値が上昇
また中性脂肪が、実験前１６３だったのが実験後１１６まで減少
ＥＰＡは【血液をサラサラ】にする効果があります。
ＥＰＡそれ自体には育毛効果は無く、【血液をサラサラ】にすることで血行が良くなり髪の成長を助けたものだと考えられます。
結果
2ヵ月半でかなり頭頂部の薄毛が改善したように見えました。
ただ毎日イワシを食べ続けるのは大変だと坪倉さんは言っていました。
現実的に毎日イワシを食べ続けるのは難しいので、ＥＰＡを摂取するにはサプリなどで補助するのがいいでしょう。
最新ウイッグ
内容
南美希子さんが愛用しているウイッグの紹介をしていました。
ＶＴＲ中に出てきたサロンはアクアドール横浜店で、軽くて通気性の良いウイッグがあるようでした。
結果
今のウイッグは正直言ってウイッグがついているかどうか素人が判別するのは難しいほど高性能です。
育毛には時間がかかりますが、ウイッグなら簡単に脱着できるので女性の方ならすごくおすすめです。
ミノキシジル
内容
ミノキシジル外用薬を半年続けたらどうなったか写真みせられただけで、検証はありませんでした。
まあちゃんとした医薬品なので改めて検証する必要が無かったのかもしれません。
先生が言うには８０％の人で発毛効果があるようです。
結果
劇的な変化がありました。
ただＴＶ番組内では検証はないです。
ＰＲＰ育毛治療
内容
お笑い芸人ＦＵＪＩＷＡＲＡの【原西孝幸（47）】がＰＲＰ育毛治療を受けました。
ＰＲＰ育毛治療とは自分の血小板を取り出して頭皮に注入する治療です。
育毛のメカニズムとしては、血小板の傷を修復する力を使って髪の毛を修復することで髪を増やすようです。
治療を行ったクリニックは青山エルクリニックです。
結果
効果は若干でした。
3ヶ月後マイクロスコープで見ると増えてることが確認できる程度でした。
今回の検証では効果はイマイチでしたが、自分の血小板なので安全面では心配なさそうです。
正しい髪の洗い方
内容
女優【中島ひろ子】と一般女性との洗い方検証。
皮脂が毛穴に残っていると炎症の原因になり、抜け毛の原因になることもあります。
普段のように洗って抜け毛を数えてみると１４１本の抜け毛が確認できて、通常1日で100本なので洗髪だけでは多いとのことでした。
湯洗い
検証者の湯洗い時間は15秒・28秒・32秒と短時間でした。
髪の長い女性だと髪を重点的に湯洗いしますが、重要なのは頭皮を湯洗いすることで理想時間は1分30秒以上が好ましいそうです。
これにより8割の汚れが落ちるそうです。
シャンプー
検証者はみんな髪の毛を使って泡立てて洗っていました。
濡れた髪をこすり合わせると髪が痛んでしまうので、【泡立てネット】を使って泡立ててから洗うのが○です。
すすき
襟足から髪の流れの逆方向に向けてすすぎます。
すすぎ残しは頭皮にとってストレスになりえます。
乾かす
濡れたままにすると匂いや痒みの原因になります。
5分以内に乾かすのが理想。
結果
そこそこ回復しているように見えました。
シャンプーのやり方が間違っていると抜け毛の原因にもなりえるので、薄毛で悩んでいる人すべてに実践してほしいです。
なりより無料ですし。